中医养生秘方推选 寒咳吃蒜温咳食梨

天气冰凉干燥 ，中医空气品质欠好 ，养生人体抵抗力着落 ，秘方都市简略患病。推选患病了咳嗽也会随之所致  ，寒咳，吃蒜有的温咳人还会泛起发炎的症状 。中医以为这是食梨燥咳 ，寒咳要吃蒜，中医温咳要食梨。养生

夏日的秘方燥咳，有温
、推选凉燥之分 。寒咳奈何样分说这两类咳嗽呢 ？其措施次若是吃蒜审核舌苔。假如舌苔是温咳白的，就剖析身段内寒重 ，咳嗽的痰也较稀、白黏 ，并兼有鼻塞流涕 ，这时应吃一些温热、化痰止咳的食物 。假如舌苔发黄 ，舌质红，剖析内热较大 ，咳嗽的痰黄稠
，不易咳，并有咽痛
，这时应吃一些清肺、化痰止咳熏染的食物。

寒燥引起的咳嗽 ，可用蒸大蒜水妨碍治疗 。详细措施是：取大蒜7至10瓣（小儿用3至5瓣）  ，拍碎，放入碗中
，退出半碗水 ，放入一粒冰糖，在碗上加之盖子，放入锅中去蒸 ，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水不烫了，较温时喝下 ，大蒜可能不吃，一天2至3次，一次小半碗即可。

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