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若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享
坠星姣妍网2024-10-28 05:22:34【时尚】1人已围观
简介1.慢性病或者大病后身段结子,枣30克,花生30克,羊肉100克,调料少,益气补虚,健脾养血。服用措施:将羊肉洗净切成小块,退出花生枣以及调味料,加水,用文火炖2小时,吃肉喝汤。二、中暮年人肝肾缺少,
1.慢性病或者大病后身段结子,若何枣30克 ,枣养枣养花生30克 ,生大生羊肉100克,秘方调料少,分享益气补虚,若何健脾养血。枣养枣养
服用措施 :将羊肉洗净切成小块,生大生退出花生枣以及调味料,秘方加水,分享用文火炖2小时 ,若何吃肉喝汤 。枣养枣养
二、生大生中暮年人肝肾缺少,秘方腰膝酸软,分享头晕 、耳鸣、耳聋、须发红润的人,用30个枣 、10克首乌、10克桑椹、100克大米、大批红糖,具备补肝肾、养精血 、乌须发的成果。
服用措施:先用水煮首乌40分钟,而后将枣 、桑椹、米饭放入首乌药液中煮成粥,食用前退出红糖调味 ,早晚服用。
3.中暮年人低血压、20个枣、10克太子参 、30克山药、20克薏米 、10克莲子、50克大米,具备补中益气 、健脾升压的成果。
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